Азим Джамаль
Основатель и CEO компании Corporate Sufi Worldwide. Писатель, профессиональный спикер и консультант по вопросам личного роста и организационного развития. Издал 6 книг в серии Corporate Sufi («Корпоративный суфий»).
azimjamal.com
Равновесие в жизни может дать ощущение большего богатства и значимости, чем обладание материальными благами и финансовый успех. В этой статье я перечислю некоторые вещи, о которых стоит задуматься, если вы хотите найти баланс в вашей занятой жизни.
Быстро или медленно? Если вы делаете что-то быстро, это позволяет экономить время, которое можно потратить на более важные занятия. Но если вы делаете это второпях, не потрудившись подумать о последствиях, то можете оказаться не там, где хотели бы быть. Нужно сконцентрироваться на том, куда вы идете, как планируете туда попасть, оценить препятствия на пути и способы их преодоления. Действовать с максимально возможной скоростью имеет смысл лишь в том случае, если вам совершенно точно известен пункт назначения, маршрут и средства достижения цели.
Рисковать или быть в безопасности? Если вы слишком рискуете, то можете потерять все. А если вы ничем не рискуете, то ничего не приобретете. Принятие риска требует сбалансированного подхода. Умный риск — ключ к успеху в любом предприятии.
Доходность бизнеса и доходность жизни. Чтобы капитал приносил прибыль, нужно рисковать. Нет риска — нет и прибыли. Аналогичным образом и доходность жизни — это радость и самореализация, которые получаешь, когда живешь полной жизнью. Прибыль бизнеса может приумножить и доходность вашей жизни. Это зависит от того, как вы используете деньги. Мы предлагаем такую формулу обеспечения доходности жизни:
• Вложите треть свой жизни в зарабатывание денег — у вас должны быть ресурсы, если вы хотите иметь возможность отдавать.
• Вложите треть своей жизни в обучение, читайте книги и периодические издания.
• Вложите треть вашей жизни в отдачу и служение.
Концентрироваться или отвлекаться? Некоторые люди легко отвлекаются. Они в мановение ока прекратят делать то, чем занимались, чтобы вступить в разговор, не относящийся к делу, переключиться на другую мысль или другое занятие. Другие же настолько поглощены тем, что делают, что не замечают ничего вокруг. Достигнув состояния равновесия, вы будете знать, когда нужно сохранять концентрацию, а когда реагировать на отвлекающие факторы.
Представьте, что ваша дочь-подросток хочет поговорить с вами откровенно о своих проблемах. Нужно ли проигнорировать ее ради цифр, которые вы складываете в столбик? Время, потраченное на разговор с дочерью, в долгосрочной перспективе более чем компенсирует те несколько минут, на которые ваши деловые интересы отложены в сторону.
Получать или отдавать? В отдаче есть радость, так что научитесь принимать с благодарностью, чтобы позволить и другим людям порадоваться. Когда вы стоите на сцене и вам аплодируют люди, не мешайте им — они хотят выразить свою признательность. Халиль Джебран объяснял двустороннюю пользу отдачи и получения таким образом: «Для пчелы удовольствие — собирать нектар с цветка, но и для цветка отдать свой нектар пчеле — тоже удовольствие. Потому что для пчелы цветок — фонтан жизни, а для цветка пчела — посланец любви. Давать и получать удовольствие — это и необходимость, и наслаждение для обоих».
Больше или меньше? Если действие отдаляет вас от ваших целей, обратите внимание на слова китайского писателя и философа Лин Ютаня: «Помимо благородного искусства созидания есть и благородное искусство оставления дел невыполненными. Мудрость жизни включает в себя отсеивание того, что не является необходимым».
Тяжелый труд или лень? Жизнь, полностью состоящая из отдыха, — самая трудная карьера. А избыток работы порождает тревогу и стресс, которые снижают производительность. Чтобы обрести равновесие, нужно найти срединный путь между этими двумя крайностями. Раздумья в тишине могут натолкнуть вас на гениальные мысли. Несколько секунд полного расслабления порой более продуктивны, чем сотня часов упорной работы. Но если вы проводите все свое время в расслаблении и медитации, ваши идеи никогда не выйдут за пределы воображения. Без упорного труда невозможно реализовать свои идеи, так что мечтайте, чтобы ясно увидеть будущее, и действуйте, чтобы мечты стали реальностью.
Краткосрочный дисбаланс. Иногда для достижения долгосрочных целей необходим временный дисбаланс. Такие дисбалансы приемлемы и даже желательны, если они непродолжительны, но они могут стать опасными, если входят в привычку. Автор, работающий над книгой, может долго работать по вечерам, чтобы успеть к сроку, а спортсмен, готовящийся к ответственным соревнованиям, может подвергать перегрузкам свое тело. Временный дисбаланс хорош, если вы работаете над тем, что имеет большое значение в масштабе всей вашей жизни.
Материальная ответственность или духовная ответственность? Нам суждено покинуть этот мир такими же, какими мы пришли в него, — с пустыми руками. Поэтому в конечном счете материальные достижения становятся краткосрочными, а духовные — долгосрочными. Но если мы будем игнорировать нашу материальную ответственность, то не сможем поддерживать свою духовность. Между ними должен быть баланс. Оптимальный вариант — стремиться к материальному на основе духовного. У нас есть разные потребности, и мы не можем игнорировать их.
Моя подруга Наз однажды спросила у своей матери, как бы она прожила свою жизнь, будь у нее возможность начать все сначала. Она ответила, что постаралась бы в два раза больше делать для других людей, ясно дав понять, что материальное благосостояние не было для нее главной целью в жизни. Роджер и Ребекка Меррилл в своей книге «Аспекты жизни» (Life Matters) используют термин «навигационный интеллект», описывая способность человека делать выбор, позволяющий ему достичь того, чего ему хочется. Хорошая новость: где бы вы ни находились в данный момент своей жизни, вы всегда сможете начать с чистого листа. Куда направлено ваше внимание, туда и течет ваша энергия.
Перевод с английского: Ирина Сергеева
